Hướng nội là gì, hướng ngoại là gì là những câu hỏi gần đây nhận được sự quan tâm của rất nhiều người. Vậy bạn có biết khái niệm hướng nội là gì, biểu hiện và đặc điểm của người hướng nội là gì chưa? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc về ý nghĩa của lối sống hướng nội là gì.
Contents
Hướng nội là gì?
Hướng nội là một thuật ngữ dùng để chỉ những người yêu thích môi trường ít áp lực và dễ chịu. Nhìn chung thuật ngữ sống hướng nội cho thấy lối sống khá nội tâm, không hứng thú với những hoạt động đông người, náo nhiệt.
Người hướng nội là gì? Những người hướng nội thường tạo ra năng lượng cho bản thân khi ở một mình hay khi làm việc một mình. Ở những không gian nhiều người, nhiều hoạt động họ thường cảm thấy mệt mỏi và mất năng lượng.
Người hướng nội là gì?
Sống hướng nội là gì? Đây là kiểu sống khép kín, ít quan tâm và bàn tán tới những việc bên ngoài. Người nội tâm thì ít nói, trầm tính, cẩn thận trong cả công việc lẫn cuộc sống. Điều này đã được một nhà tâm lý học tên là Carl Jung đã lần đầu tiên miêu tả người hướng nội và hướng ngoại vào năm 1960. Căn cứ vào việc xác định được nơi mà con người tìm thấy nguồn năng lượng của mình, ông đã chia ra thành hai nhóm đó là: hướng nội và hướng ngoại.
Theo đó, Carl Jung nhận định, người hướng nội là những người thường thích những môi trường có ít sự kích thích, thậm chí ở mức độ tối thiểu. Để nạp năng lượng cho bản thân. người hướng nội chọn cách ở một mình để làm điều đó.
Đương nhiên đây không phải là yếu tố duy nhất được đánh giá sự hướng nội của con người. Trong thực tế sẽ có nhiều yếu tố khác có thể giúp chúng ta phân biệt được người hướng nội hay hướng ngoại.
Đặc điểm của người hướng nội là gì?
Theo kết quả của nhiều nghiên cứu, đa số người hướng nội thường có 5 đặc điểm nổi bật để nhận diện. Cùng theo dõi ngay 5 đặc điểm của người hướng nội là gì nhé.
Dành phần nhiều thời gian cho bản thân
Đối với người hướng nội, khoảng thời gian được ở một mình vô cùng quan trọng. Khi đó họ có thể tiếp thêm năng lượng tích cực cho bản thân, cảm thấy được thư giãn. Do vậy có thể nói, ở một mình chính là “liều thuốc” tốt nhất dành cho sức khỏe thể chất và tinh thần của người hướng nội.
Người hướng nội luôn dành thời gian cho bản thân
Trong khi ở một mình, họ sẽ tự tạo ra niềm vui cho mình bằng nhiều cách như đọc sách, chơi game, trồng cây, nghe nhạc, xem phim, nấu ăn,… Tất cả những hoạt động này đều có thể giúp họ phấn chấn và vui vẻ, quan trọng là họ được làm nó một mình.
Những lần tương tác với mọi người khiến bạn mệt mỏi
Không phải lúc nào người hướng nội cũng từ chối những cuộc chơi, tuy nhiên việc phải tương tác với người này người kia khiến họ không thoải mái. Cách tận hưởng cuộc chơi của người hướng nội là gì? Đó là họ vẫn hết mình trong cuộc vui, nhưng phải theo kiểu tụ tập đông người.
Ngoài ra những người sống hướng nội sẽ có những khoảng thời gian nhất định để nạp năng lượng. Và những lúc như vậy sự tương tác với người khác chỉ khiến họ mất năng lượng hơn thôi.
Thích cảm giác được làm việc một mình
Đối với những người hướng nội, khi làm việc một mình lại chính là lúc họ có tìm thấy nguồn cảm hứng sáng tạo cho công việc. Người hướng nội có một năng lực đó là họ biết cách phát huy khả năng của mình để hoàn thành tốt công việc dù chỉ làm một mình.
Người hướng nội thích được làm việc độc lập
Làm việc nhóm đôi khi lại là trở ngại dành cho những người hướng nội. Họ sẽ cảm thấy không thoải mái và cũng không có hứng thú để làm việc. Tuy nhiên điều này không đồng nghĩa với việc họ không biết cách làm việc nhóm, hay làm việc nhóm không hiệu quả. Chỉ đơn giản là người hướng nội sẽ không được thoải mái nếu liên tục phải làm việc nhóm trong khi công việc đó họ có thể giải quyết một mình.
Vòng bạn bè chỉ có những người thân thiết
Không phải tất cả, nhưng hầu hết những người hướng nội thường có vòng bạn bè khá ít, bao gồm những người thân thiết. Họ sẽ cảm thấy cực kỳ thoải mái khi được nói chuyện cùng với những người bạn thân. Họ sẽ tương tác rất nhiều với những người này với thái độ niềm nở khác hẳn với những người khác.
Lối sống hướng nội là gì đó khiến người ta không muốn kết giao thêm những mối quan hệ mới. Họ chỉ duy trì mãi tình bạn với những người bạn thân chứ không thích tương tác thân mật với những người ngoài xã hội. Một nghiên cứu của thư viện Y học Quốc gia Mỹ cũng chỉ ra rằng, chìa khóa mở ra sự hạnh phúc của người hướng nội chính là các mối quan hệ chất lượng.
>>Xem thêm: Trưởng thành là gì? Người trưởng thành là người như thế nào?
Người hướng nội có lối sống nội tâm
Người sống hướng nội là gì? Họ là những người hiểu rằng mình nên và không nên nói điều gì với người khác. Những người hướng nội có cách suy nghĩ của riêng mình. Suy nghĩ của họ rất sống động và phong phú, nhưng họ rất ít khi kể cho người khác về điều họ nghĩ. Phần lớn những vấn đề xảy ra đều được họ chủ động giải quyết theo lý trí và con tim của mình, rất hiếm khi họ nhờ vả sự giúp đỡ từ người khác.
Lối sống nội tâm của người hướng nội còn được thể hiện qua thói quen thích viết hơn nói. Họ thường sẽ viết ra những suy nghĩ của mình thay vì nói với người khác. Mỗi khi viết ra suy nghĩ, người ta sẽ cảm thấy được nhẹ nhõm và thư giãn đầu óc.
Ưu, nhược điểm của lối sống hướng nội
Hiện nay vẫn nhiều ý kiến cho rằng hướng nội là gì đó cản bước người ta bước tới những đỉnh cao trong cuộc sống. Nhưng thực tế là dù hướng nội hay hướng ngoại thì cũng sẽ có những ưu nhược điểm của kiểu sống đó. Vì vậy tìm ra được ưu điểm và phát huy nó, đồng thời hạn chế những nhược điểm sẽ khiến bạn tốt hơn.
Ưu điểm của lối sống hướng nội là gì?
Ưu điểm của người hướng nội là gì?
– Có năng lực làm việc độc lập tốt: Tính cách của hầu hết người hướng nội là thích một mình, vì thế làm việc độc lập được xem là sở trường của họ. Họ biết cách phác thảo kế hoạch làm việc cụ thể, có tư duy logic và phương hướng rõ ràng. Vì thế khi làm việc độc lập họ không gặp nhiều rắc rối, mà ngược lại còn hoàn thành rất tốt công việc của mình.
– Người hướng nội có khả năng quan sát rất nhạy bén: Sự tĩnh lặng trong lối sống không đồng nghĩa với việc người hướng nội thiếu linh hoạt. Họ có khả năng quan sát một cách tinh tế và nhạy bén. Có thể nói những khoảnh khắc yên tĩnh một mình lại là khoảng thời gian tốt để họ có thể quan sát kỹ hơn các vấn đề.
Nhờ tính cẩn thận và linh động trong quan sát nên cách nhìn nhận và giải quyết vấn đề của người hướng nội cũng khéo léo và tinh tế hơn rất nhiều. Đồng thời đây cũng là một điểm cộng khá lớn giúp cho họ tránh được nhiều thất bại trong cuộc sống.
– Người hướng nội biết lắng nghe và thấu hiểu: Là kiểu người sống có chiều sâu trong các mối quan hệ, người hướng nội rất biết cách chia sẻ và đồng cảm với người khác. Đây là ưu điểm đặc biệt khiến họ luôn nhận được sự quý mến và tin tưởng từ mọi người trong cả cuộc sống và công việc.
Nhược điểm của người hướng nội
– Gặp nhiều trở ngại trong môi trường công sở: Vốn dĩ thích sự yên tĩnh và một mình nên người hướng nội sẽ rất khó bắt nhịp với mọi người khi làm việc. Cùng với đó, môi trường công sở luôn cần sự gắn kết và tương tác qua lại sẽ khiến người hướng nội cảm thấy không thoải mái và chán nản.
Người hướng nội thường gặp khó khăn khi đi làm
– Người hướng nội dễ bị ảnh hưởng bởi chứng âu lo: Phần lớn người hướng nội dành không ít thời gian để suy tư về nhiều vấn đề. Do vậy đôi khi ở trong tâm trí họ sẽ dần hình thành cảm giác lo âu về các tình huống trong cuộc sống. Điều này về lâu dài sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe tinh thần của họ.
– Người hướng nội luôn bị nhận xét là không hòa đồng: Bởi tính cách hay tránh né đám đông khiến cho người hướng nội bị đánh giá là khó gần. Trong những hoạt động đông người, họ thường feel theo cách của riêng mình và không thích ai làm phiền mình cả. Đó là lý do nhiều người không muốn tiếp xúc với người hướng nội.
Những thông tin liên quan tới lối sống hướng nội đã được chúng tôi cập nhật đầy đủ trong bài viết trên đây. Thông qua đó các bạn đã biết được định nghĩa người sống hướng nội là gì, đặc điểm và ưu nhược điểm của kiểu sống hướng nội. Hy vọng rằng nội dung bài viết giúp bạn có cái nhìn đa chiều hơn về người sống hướng nội. Dù sống hướng nội hay hướng ngoại chỉ cần hạnh phúc là đủ.
